Strona główna  
09.07.2020.
 
Koronawirus  to warto wiedzieć
Redaktor: lek. med. Urszula Gołaszewska   
06.04.2020.
    W grudniu 2019 roku świat obiegła informacja o nowym wirusie SARS CoV -2, jaki pojawił się w chińskim mieście Wuhan. Wirus ten wywołuje zakaźną infekcję dróg oddechowych nazywaną COVID – 19. Do marca br. wirus rozprzestrzenił się w szybkim tempie na całe Chiny, po czym dotarł do Korei Południowej, Tajlandii, Japonii, Europy, Australii, Afryki, na Bliski Wschód  i obu Ameryk. Zgodnie z oficjalnymi doniesieniami, 8 marca liczba zakażonych na świecie wyniosła ponad 100 tysięcy a zmarłych ok. 4 tysiące.
    Przebieg choroby COVID-19  objawia się różnorodnie, od nieznacznych objawów do zgonów spowodowanych niewydolnością oddechową. Szybkość z jaką wirus rozprzestrzenia się na świecie wywołał obawy przed rozwojem  pandemii.
Objawy zakażenia
    Od zakażenia do wystąpienia objawów choroby mija od 2 do 14 dni. Najczęstszymi objawami są: gorączka powyżej 38°C, suchy kaszel, duszność, bóle mięśniowe, ból gardła, rzadziej:  ból głowy, kaszel produktywny, splątanie, biegunka, krwioplucie. Przebieg choroby jest zróżnicowany - od bezobjawowego przez łagodne objawy infekcji dróg oddechowych, po ciężką niewydolność oddechową lub wielonarządową.(…)
Czytaj
 
Floroterapia - Kwiat czeremchy
Redaktor: dr Henryk Różański   
06.04.2020.
     W naszych lasach występują dwa pospolite gatunki czeremchy: pospolita oraz amerykańska. Czeremcha amerykańska pochodzi z Ameryki Północnej. U nas przybiera formę drzewa lub krzewu, do ok. 15 m wysokości. Toleruje gleby słabe, piaszczyste, dlatego występuje również w lasach suchych. Czeremcha pospolita jest drzewem lub krzewem dorastającym do 15 m. Występuje w lasach wilgotnych oraz nad wodami (wzdłuż rzek, przy jeziorach). Na wilgotnych polach i łąkach tworzy charakterystyczne laski wraz z olchami i wierzbami. Oba gatunki wydają cenne owoce, przy czym czeremcha amerykańska ma owoce większe, słodsze i zasobniejsze w sok.
    Surowcem jest kwiat czeremchy, a właściwie kwiatostan. Najcenniejszy w postaci świeżej, bowiem podczas suszenia traci ponad połowę olejku eterycznego i innych lotnych składników (kumaryn oraz nitrylozydów). W medycynie dawnej wykorzystywano również liście, korę i owoce czeremchy.(…)

   
Czytaj
 
Zagrożenia cyberprzestrzeni
Redaktor: Liliana Otręba   
06.04.2020.
     Nasze kontakty zawodowe oraz towarzyskie przeniosły się w dużym stopniu do wirtualnego świata. Praca zdalna, zakupy, przelewy bankowe i rozmowy odbywają się obecnie w internetowej rzeczywistości. W ten sposób unikamy osobistych kontaktów. Ma to zwiększyć nasze bezpieczeństwo, a w chwili obecnej w dużym stopniu uchronić nas przed rozszerzającą się pandemią COVIR 19. W sieci naszych działań jest o wiele więcej, czas na obecność w niej mają również hakerzy, cyberprzestępcy.  Tym razem o niektórych zagrożeniach związanych z korzystaniem ze sprzętu komputerowego oraz mobilnego. Warto zastanowić się i nad tym, jak zabezpieczyć się przed cyberwirusami zagrażającymi naszym sprzętom, także przed kradzieżami w cyberprzestrzeni. (…)
Czytaj
 
Wirusom mówimy: nie!
Redaktor: Regina Łuska   
06.04.2020.
    Mamy czas, gdy wokół nas często słychać ludzi kichających, kaszlących. Panoszą się różne infekcje, najczęściej wirusowe, atakują górne drogi oddechowe, czasem żołądki i jelita. Zanim zachorujemy, lepiej uodpornić się i zaopatrzyć w środki zwalczające wirusy. Wokół nas jest naprawdę sporo roślin o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Wymienię najłatwiejsze do pozyskania. Przede wszystkim cebula i czosnek. Znajdziemy je w każdej kuchni i oczywiście zaraz usłyszę, że po zjedzeniu ich będziemy rozsiewać wiadomy zapaszek, a niektórym cebula szkodzi. A kto powiedział, że ich działanie wiąże się tylko z ich spożyciem? Zapominamy, że ich olejki eteryczne mają tę moc. Świeża miazga czosnku zbliżona do kropli zwierającej przecinkowce cholery, powoduje natychmiastowe zahamowanie ruchów tych drobnoustrojów. Fitoncydy zawarte w czosnku i cebuli zabijają w ciągu kilku minut wiele baterii i wirusów. (…)
   
Czytaj
 
Aktywność fizyczna zapobiega chorobom
Redaktor: dr Łukasz Wojtyczek   
06.04.2020.
    Czym jest profilaktyka chorób? Współczesna opieka zdrowotna sprowadza profilaktykę do jak najczęstszego kontrolowania swojego zdrowia, a więc regularnych wizyt u lekarza, wykonywania testów przesiewowych, badań specjalistycznych, laboratoryjnych itp. W takim rozumieniu, aby być zdrowym trzeba jak najczęściej chodzić do lekarza i sprawdzać stan zdrowia.  Czy tak ma wyglądać profilaktyka? Oczywiście prawdą jest, że wczesne wykrycie wielu chorób daje większą szansę na wyleczenie, lecz czy nie ma innej, bardziej naturalnej formy profilaktyki? Jest nią zdrowy tryb życia oparty na ruchu i aktywności fizycznej.  Aby być zdrowym, trzeba przede wszystkim zdrowo żyć, a nie chodzić do lekarza. Zadaniem lekarzy jest leczenie chorób a nie dbanie o nasze zdrowie – o to musimy zadbać sami. Zasady tak rozumianej profilaktyki określił Hipokrates już w V w. p. n. e.
   

Czytaj
 
Gościmy ...
Odwiedza nas 1 gość
Najczęściej czytane
Pierwsze strony
Reklama
 
Webdesign by Webmedie.dk Webdesign by Webmedie.dk