20.02.2020.
 
Ważne dla cukrzyków PDF Drukuj Email
Redaktor: Krzysztof Kamiński   
20.01.2020.
    Jak w wielu chorobach, także w przeciwdziałaniu oraz leczeniu cukrzycy mogą być pomocne zioła. Trzeba tylko wiedzieć jakie i kiedy zastosować. Ułatwi to książka Zbigniewa T. Nowaka „Ziołowy poradnik chorego na cukrzycę”. Ten znawca ziołolecznictwa nie namawia do rezygnacji z wizyt u lekarza diabetologa. Zaznacza, że jego celem jest uświadomienie choremu samej istoty cukrzycy i niebezpieczeństw związanych z jej powikłaniami. Podpowiada jakie dania warto wprowadzić do codziennego jadłospisu i jakie zioła mogą znacząco uzupełnić podstawową kurację.
    Autor szeroko omawia podstawowe zagadnienia dotyczące samej choroby, na czym ona polega, jakie są najczęstsze objawy, jakie przyczyny, co oznacza indeks glikemiczny itp. Przestrzega przed następstwami takimi, jak miażdżyca, retinopatia, osłabienie wzroku. W każdym rozdziale podaje przykłady (z receptami) ziół np. wspomagające pracę trzustki, zapobiegające miażdżycy, odtruwające. W rozdziale „Zioła nadzieją w leczeniu cukrzycy” znajdziemy swoisty atlas roślin o działaniu przeciwcukrzycowym. Jest tu: aronia, borówka czernica, mniszek lekarski, pokrzywa, żen-szeń i inne. Rozdział, „Naturalna apteka chorego na cukrzycę”, zawiera przepisy na mieszanki ziołowe regulujące poziom cukru we krwi, odtruwające organizm, pobudzające metabolizm, poprawiające przyswajanie glukozy przez komórki, wzmacniające działanie trzustki. Niektóre przepisy są bardzo proste, jak np. herbatka z szypułkami wiśni, sok z pokrzywy czy ocet jabłkowy.  
    Oto jedna z takich recept na mieszankę ziołową, jaka reguluje poziom cukru we krwi, poprawia wchłanianie glukozy, działa ochronnie na nerki, usuwa złogi.
1 szklanka ususzonych liści porzeczki czarnej, 1/2 szklanki znamion kukurydzy, 1/2 szklanki liści pokrzywy, 1/2  szklanki ziela mniszka lekarskiego, 1/2 szklanki strąków fasoli. Komponenty powinny mieć postać sproszkowanego suszu. Wszystkie składniki zmieszać. 1 łyżkę ziół zalać 1 szklanką wrzątku, zaparzać pod przykryciem 20 minut (…)
Więcej w numerze 52 Porad na zdrowie   
                                                                            Krzysztof Kamiński            
Zbigniew. T. Nowak Ziołowy poradnik chorego na cukrzycę  Wyd. Fundacja Nasza Przyszłość, Szczecinek,  www.fnp.pl
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Pierwsze strony
Reklama
 
Webdesign by Webmedie.dk Webdesign by Webmedie.dk